PROGRAMA WELLNESS 90

Un programa saludable lleno de frutas, verduras, carnes magras, legumbres, nueces, y otras opciones saludables que ayudan a su cuerpo a sentirse mejor. Apoyado por nuestro batido de vainilla TMR, Slender FX Sweet EZE™, Slender FX REV™, y el True Detox Tea.

Su cuerpo necesita nutrientes específicos para mantener un peso saludable, mejorar la movilidad y mejorar su salud en general. A través de combinaciones de alimentos bien diseñadas, este programa ofrece una nutrición completa y equilibrada para un bienestar óptimo.

Al suscribirse al programa Wellness 90, recibirá una serie de correos electrónicos que incluyen nuestro exclusivo plan de comidas Wellness 90, así como recursos adicionales para ayudarle a tener éxito en su camino hacia una mejor salud.

Una vez te hayas suscrito al programa Wellness 90 , Unete al grupo oficial Estilo de Vida Wellness 90 en Facebook! Aquí serás capaz de conectarte con cientos de otros ndividuos en su camino hacia mejor salud. Tendras acceso a ejercicios semanales, consejos de estuilo de vida saludable, recetas extra, y mucho más!

Que esperar con el programa Wellness 90:

  • 7-día Plan de comidas
  • Recetas de Muestra
  • Kits y productos
  • Preguntas frecuentes
  • Recursos

Tu plan semanal para mantenerte en el sendero!

Recetas de Muestra

Aqui hay algunas recetas de muestra que encajan dentro del plan WELLNESS 90. Para recibir más recursos, incluir recetas & e información nutricional asociada, como la cuenta de calorias, tambien como consejos utiles & herramientas, suscribete al programa WELLNESS 90.

  • Batido

    Almond & Banana Shake Imprimir Receta
    Tamaño de porción: 1
    Calorias: 290

    Ingredientes:

    • Almendras& Banana
    • 2 Cucharadas de mezcla de batido de vainilla TMR
    • 1 taza de agua fría
    • 1 banana pequeña congelada
    • 1/2 cucharadas de extracto de almendra
    • 3-5 cubos de hielo

    Instrucciones

    • Mezclar y Disfruta
  • Cena

    Enzalada de espinaca con atún mediterraneo Imprimir receta
    Tamaño de porción: 1
    Calorias: 444

    Ingredientes:

    • 6 tostadas pequeñas de melba (libres de gluten)
    • 1  Lata de 5 onzas de atún en trozos ligeros en agua, drenados.
    • 1½ cdas. tahini
    • 1½ cdas. jugo de limón
    • 1½ cdas de agua
    • 2 cdas. queso feta
    • 2 cdas. parsley
    • 2 tazas de espinacas bebe
    • 1 naranja mediana, pelada o rebanada

    Instrucciones

    tahini batido, jugo de limón y agua juntos en un recipiente. Agrega atún, olivas, queso feta y parsley; remueve para combinar. Sirve la enzalada de atún sobre 2 tazas de espinaca, con la naranja y la tostada de melba en el otro lado.

  • Snack

    1 manzana mediana Imprime esta receta
    Tamaño de porción: 1
    Calorias: 94

    6 damáscos secos
    Tamaño de porción: 1
    Calorias: 51

    1 ciruelo mediano
    Tamaño de porción: 1
    Calorias: 67

¡Apoya tu metabolismo!

Dirigidas a la pérdida de peso y al control del peso, estas deliciosas fuentes de proteínas proporcionan los nutrientes necesarios para apoyar tu metabolismo.

HEALTHY BODY START PAK™ 2.0

Incluye:

  • Beyond Tangy Tangerine® 2.0 (polvo)
  • Ultimate EFA Plus™
  • Beyond OSTEO-fx™

KIT PERDIDA DE PESO WELLNESS 90
(Ahorras al comprar el Kit)

Incluye:

  • Batido de vainilla TMR™
  • Slender FX™ Sweet EZE™
  • Slender FX™ REV™
  • True Detox Tea™

Batido de vainilla TMR™ – 30 porciones

Genial como remplazo de un desayuno almuerzo, o un delicioso smoothie!

Slender FX™ Sweet EZE™ – 120 capsulas /30 días

Ayuda a mantener niveles de azucar en la sangre saludables y luchar los antojos!

Slender FX™ REV™ – 80 porciones /26 días

Quema más grasa del modo fácil!

True Detox Tea™ – 30 porciones

¡Desintoxicate y energizate con hidratación saludable!

Preguntas Frecuentes

  • ¿Qué es el programa Wellness 90?

    El programa Wellness 90 es unaa dieta que provee dos batidos por día para ayudarte a perder peso, seguido por comidas sensibles y aperitivos. El programa esta lleno de frutas, vegetales, grasas saludables, y granos enteros. Tambien es un programa de estilo de vida saludablepara cuando has alcanzado tus metas, ya que el plan de comidas provee opciones para desayuno, almuerzo ,cena y aperitivos que usan frutas coloridas, vegetales y granos.

    Descargar el plan completo de comidas y recetas

  • ¿Cuánto tiempo me quedo en este programa?

    El programa Wellness 90 es una excelente desición de estilo de vida para un vivir saludable a largo plazo. Simplemente cortas calorias para perder peso, y los agregas de nuevo cuando alcanzas tus metas. Usando nuestras recetas de batidos para dos comidas al día es una manera fácil de cortar calorias y obtener una buena nutrición. Sigue este programa por tanto tiempo como desees.

  • ¿Qué es Wellness?

    Wellness se trata de estilo de vida. Una forma de vivir que asegura comas saludablemente, obtengas grasas, frutas, vegetales y granos saludables. Es un programa para aquelos que quieren aprender a comer más saludablemente, y obtener variedad en sus dietas.

  • ¿Qué productos necesito en este programa?

    El kit de productos Wellness 90 provee todos los productos que necesitas para iniciar este programa.

    • Escoge tu Healthy Body Start Pak para asegurar que obtienes los 90 nutrientes que necesitas para vivir más saludablemente.
    • Tu Kit Wellness 90 incluye nuestro Batido de vainilla TMR™, Slender FX™ SweetEze™, Slender FX™ REV™, and True Detox Tea™.
  • ¿Qué es lo que como?

    El programa Wellness 90 provee un plan de comidas y recetas que puedes acceder una vez te has registrado. Incluye recetas de batidos TMR™ para desayunos, almuerzoo cena, y comidas como un wrap mediterraneo y pollo a la saltimbocca, junto con aperitivos, bebidas y otras opciones. Comerás tres sabrozas comidas al día, y tambien obtendras los nutrientes necesarios de 90 Por Vida del Healthy Body Start Pak.

    Descargar el plan de comidas completo y recetas

  • ¿Puedo seguir este programa si estoy embarazada o amamantando?

    Recomendamos hables con un medico antes de intentar este, o cualquier programa de perdida de peso. Madres embarazadas o en periodo de lactancia no deberian intentar perder peso ya que el bebe necesita las calorias.

  • Si tengo una condición médica, ¿qué debo hacer?

    Por favor hable con su doctor antes de empezar este, o cualquier programa de perdida de peso.

  • ¿Cómo obtengo suficientes nutrientes en este programa?

    Obtén vitaminas, minerales, omega saludable y más con tu Healthy Body Start Pak, y al seguir las recetas que proveen comidas coloridas y llenas de sabor.

  • ¿Necesito hacer ejercicio?

    El ejercicio puede ayudar a quemar más grasa y crear musculo, mientras mejora como te ves y sientes. Antes de iniciar un programa de ejercicios, por favor habla con tu medico profesional.

  • ¿Cuánto peso voy a perder?

    Todos son distintos, y la cantidad que pierdas dependerá de tu edad, nivel de actividad, y que tan fielmente sigas el programa. Una perdida de peso saludable es de 1-2 libras por semana.

    La clave es que el “Reto” puede tomar tanto tiempo como necesites para acanzar tu meta. Ya sea que eso tome 90 días, 6 meses, o más – puedes unirte, entrar, y seguir uniendote y entrando para celebrar cada meta, cada hito, y tus resultados a lo largo del camino. Es sobre moverse a un estilode vida saludable, y vivir 90 por Vida.

¿Aun tienes preguntas?

Recursos

Abajo encontraras algunos recursos descargables para ayudarte en tu viaje hacia una Mejor Salud y para ayudarte a seguir la filosofia nutricional del Dr. Wallach.

Nota: Por el momento, los recursos solo están disponibles en inglés.

¿Tienes una pregunta?

Por favor proporciona la información abajo y agregaremos tu pregunta a nuestra lista de Preguntas frecuentes.
  • Si tenemos una respuesta específica a su pregunta o si necesitamos darle seguimiento, el Servicio al Cliente de Youngevity le enviará una respuesta por correo electrónico.

¡Estoy listo para una mejor salud!

¡Estás en camino de lograr una mejor salud ahora y cambiar tu vida! Para comenzar, completa el simple formulario a continuación. Una vez que te hayas suscrito, recibirás una serie de correos electrónicos con más detalles sobre tu programa.